Está chegando a Páscoa e com ela o consumo excessivo de chocolate, tanto pelas crianças quanto pelos adultos. Mas isso é prejudicial à saúde da sua boca? Bom, tudo o que é demais não faz bem, já falavam os mais velhos, não é mesmo? E com os doces é assim também. Claro que comer chocolate não irá fazer mal instantaneamente aos dentes, contudo, se não haver uma escovação correta, ai sim poderemos ter algum imprevisto como cáries e dores de dentes.

Escovação dos dentes

Para que a sua boca esteja sempre protegida, é importante fazer uma boa escovação. Como já falamos no Guia da escovação correta, é importante reservar um tempinho para a escovação. Escolher a escova certa para cada etapa da vida é um dos passos primordiais para que o processo seja feito corretamente. Existem escovas para bebês, crianças, adolescentes, adultos, para os que possuem aparelho, para os que possuem dentadura, como percebem, o mercado tem inúmeros modelos para satisfazer cada consumidor, por isso escolha um modelo e uma pasta de dente que contenha flúor.

Não pode se esquecer de passar fio dental para tirar qualquer resquício que a escova não alcança e pode-se usar também o enxaguante bucal, ele deixará a sensação de limpeza por mais tempo.

Sempre recomendamos que faça pelo menos duas vezes por ano uma consulta com o seu dentista para acompanhamento e prevenção de possíveis danos a sua boca. É de suma importância essas consultas para uma boa saúde bucal.

Chocolate e Páscoa

É uma injustiça falar que comer chocolate irá lhe deixar com cáries. Não é o chocolate que causa isso e sim o açúcar que contém nele, por isso o chocolate mais recomendado é os que possuem mais cacau em sua composição como o meio amargo e amargo.  Claro que de vez em quando você pode comer um ao leite.

Para quem possui aparelho dentário, todo cuidado é pouco com os braquetes. Evite comer chocolates crocantes ou com adição de caramelos que podem grudar, dê preferência aos puros, assim evita quebrá-los.

Os dentistas recomendam que se consuma doces uma vez por dia e de preferência no horário do almoço, pois a noite a produção de saliva cai e a proliferação de bactérias é maior, por isso nada de ‘esquecer’ de escovar os dentes antes de dormir. E sempre escove os dentes até 15min depois das refeições, isso auxiliará no combate da placa bacteriana que se instala e corroem os dentes neste tempo.

Muitas noites mal dormidas e durante as manhãs são piores, pois com ela vem as dores de cabeça, dores na mandíbula, dores e mais dores. O que pode estar causando o ranger dos dentes? Bem, você pode estar com bruxismo.

O bruxismo é uma desordem funcional caracterizada pelo ranger ou apertar dos dentes durante o sono. Essa pressão causa desgaste e amolecimento dos dentes. Nos casos mais graves, podem ocorrer também problemas ósseos, na gengiva e na articulação da mandíbula, por isso qualquer dúvida que tenha procure sempre seu dentista ele é a pessoa mais indicada para lhe aconselhar.

Causas do ranger de dentes

Ansiedade, estresse, distúrbios do sono, mordida anormal, dentes desalinhados e também em arcada que faltam dentes ou que possuem dentes quebrados.

Existe também a possibilidade do bruxismo desenvolver em casos de doenças como Huntington e a doença de Parkinson. E alguns medicamentos psiquiátricos como, por exemplo, os antidepressivos, podem causar o bruxismo.

Sintomas do bruxismo

Desgaste e amolecimento dos dentes, além da dor de cabeça. Isso ocorre quando acontece um atrito muito intenso ou a compressão exagerada dos músculos da face levam a isquemia os vasos que entram em colapso.

Tratamento do bruxismo

Na consulta com seu dentista é a hora de expor o problema e, com isso, rever o que precisa ser feito. Se o seu problema é na arcada dentária seria bom arrumar, assim você respiraria melhor e não teria mais complicações.

Se o caso for de estresse ou ansiedade procure se acalmar, relaxar, tente meditar, não vá dormir irritado, nem pensando nos problemas. Tenha uma boa noite de sono, pratique mais exercícios físicos e mantenha uma alimentação mais saudável.

Em casos mais extremos, pode existir a necessidade de utilização de uma prótese dentária.

Hipersensibilidade dentária ou dentinária é uma doença que muitas pessoas nem sabem que têm, mas têm. A hipersensibilidade é aquela dorzinha chata quando bebemos algo ou muito quente ou muito gelado, ou quando comemos doces e alimentos mais ácidos. Por isso, precisamos consultar um dentista de seis em seis meses para fazer tratamentos dentários quando necessário.

Como é causada a Hipersensibilidade Dentária?

Ela acontece quando a raiz do dente fica exposta. Em condições normais, a dentina (aquela camada interna que envolve o nervo) é coberta pelo esmalte da coroa e a gengiva ao redor do dente. Com o tempo e a má alimentação o esmalte do dente pode se desgastar, o que faz com que a proteção seja reduzida. A gengiva, com o tempo, pode se retrair, o que faz com que a raiz do dente fique exposta.

Uma vez exposta, a camada protetora pode ser removida, e com isso resulta nos túbulos dentinários abertos. A dor é causada pelo movimento dos fluídos que passam nesses túbulos e chegam até as terminações nervosas. Calor, frio, ar e pressão podem causar a movimentação de fluido nos túbulos, causando a sensação de dor.

Alguns tratamentos dentários também podem causar hipersensibilidade nos dentes. Clareamento dental e mesmo a colocação do aparelho ortodôntico causa muita sensibilidade durante e depois do tratamento. O que faz muitos se perguntarem, quando usar um aparelho ortodôntico?

Jamais ignore os dentes sensíveis, além de lhe privar da alimentação, pode acarretar outros problemas bucais.  Por causa da dor, você pode não escovar os dentes corretamente e, com isso, aumentando o risco de cáries e doenças nas gengivas.

Como melhorar a Hipersensibilidade Dentária?

Procure sempre seu dentista ao sinal de qualquer problema em sua boca. Ele saberá o melhor tratamento para você. Mas algumas mudanças de hábito ajudam e muito: procure não ingerir bebidas gasosas, alimentos apimentados ou ácidos, tenha uma escova dental de cerdas macias. Use creme dental específico para sensibilidade.

As futuras mamães não podem se esquecer dos seus tratamentos dentários por conta da gravidez, isso é errado, a saúde bucal da mulher é muito mais importante nesta época de sua vida. Com um bebê a caminho, a quantidade de tarefas a serem feitas é maior do que antes e, com isso, a ida ao dentista sempre vai ficando para depois e não pode.

Quando se descobre a gravidez, é necessário que agende uma consulta para ele ver se é preciso fazer algum tratamento. O aumento da alimentação da mulher, neste período, é maior e causa alguns problemas como gengivite, cárie e tártaro. Como algumas mulheres enjoam, elas tendem a escovar menos os dentes e isso é um erro.

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É muito desagradável de um instante para outro quebrar o dente, ainda mais se você estiver, por exemplo, no trabalho ou em outro compromisso importante. E então, o que fazer nesse caso? Saiba que o indicado é limpar o dente apenas com água e conservá-lo, e logo depois ir imediatamente a um dentista, que fará todo o diagnóstico para iniciar o tratamento adequado nesse caso.

Saiba como agir em cada caso:

Coroa e raiz

Quando o seu dente se solta por completo, como a coroa e raiz, por exemplo, ocorre muito sangramento, e o recomendado é estancar de forma imediata o sangue, com o uso de um algodão ou uma gaze. Procure seu dentista imediatamente para resolver o problema. É muito importante ter o máximo de cuidado na hora de lavar seu dente.

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