Dicas de higienização bucal

Dicas de higienização bucal

Com a higienização regular dos dentes, podemos prevenir: cáries, problemas gengivais, mau hálito e a perda precoce dos dentes. Antes de aproveitar os melhores momentos da vida não se esqueça de visitar a nossa clínica de Odontologia para deixá-lo (a) com o sorriso NOTA 1000.

Para manter seus dentes e gengiva em ordem é essencial uma correta higienização bucal. Dentes saudáveis não só contribuem para que você tenha uma boa aparência, mas são também importantes para que você possa falar bem e mastigar corretamente os alimentos.

A Siga Odontologia preparou algumas dicas para que você adote cuidados preventivos, evitando-se problemas dentários mais graves.

  • Evite doces entra as principais refeições;
  • Utilize produtos de higiene bucal que contenham flúor;
  • Escove corretamente os dentes e use o fio dental diariamente;
  • O importante não é o número de vezes que se escova os dentes, mas sim a sua eficiência em remover as placas;
  • A quantidade de pasta utilizada deve ser do tamanho de uma ervilha, não é a pasta que limpa os dentes, e sim a escova, a pasta apenas deixa na boca o seu sabor e uma pequena liberação de flúor;
  • Troque de escova a cada 2 ou 3 meses;
  • É importante estar atento com relação as cerdas, pois quando estão amassadas e tortas, não conseguem limpar com eficiência.

A prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da sua saúde bucal. Não deixe de fazer visitas periódicas ao seu dentista, para que ele possa acompanhar sua saúde bucal e realizar procedimentos preventivos de rotina.